opis zajęć

Zajęcia Fitness

Body Sculp, B.P.U – na tych zajęciach angażowane do pracy są mięśnie całego ciała, dzięki czemu staje się ono mocne oraz wyrzeźbione. Tempo zajęć jest umiarkowane, ale duża liczba powtórzeń, sprawiają, że trening ten może być dość intensywny. Wykorzystywane są różnorodne sprzęty: hantle, piłki, tubingi, ringi,itp.